＜髪をきれいに保ちたい＞
素敵な服を着ていても髪の毛がきれいじゃないと残念な印象になってしまいます。
道行く人を見ていても、せっかくいい服を着ているのに髪の毛がボサボサな状態だと清潔感がなくなってしまうなと思ったり。
逆に、服装はすごくシンプルだけど、髪の毛がツヤツヤできれいだと全体的に清潔感も高級感も出るなと感じます。
素敵な服＋ツヤツヤの髪、どちらもそろっていればいいのですが、どちらにもお金をかけるのは大変です。
服装がこぎれいでシンプル＋髪の毛がツヤツヤなら、きちんとしているように見えますよね。
私の髪の毛はもともと、かなりのうねり具合なので、最近は月に1回美容院でトリートメントをしてもらっていました。
自分でどう頑張っても、なかなかツヤツヤの髪の毛にすることができなかったからなのですが、今月からはちょっと節約を意識して美容院に通う回数を減らそうと思っています。
そうすると、自分のうねうねの髪の毛との戦いが始まります＾＾；
髪がきれいな人はどんな生活をしているのかすごく気になりますね。
もともと髪質がいいので何もしなくてもきれいなのか、それとも私が知らない髪のケアというものが存在するのか・・・。
いろいろ調べてて、気になったのが正しいケアで毎日が輝く! 毛髪診断士のときめき美髪BOOK魔法のシャンプー&スカルプストレッチ
まず、毛髪診断士とは？！と文字に釘づけに（笑）。
Amzonだと中身をちょっとだけ見ることができるのですが、
正しいブラッシングとシャンプーの方法。これをマスターするだけで、あなたを悩ます髪のトラブルが、劇的に改善します。
と書いてありました。
ブラッシングとシャンプーが重要。
わたし、ブラッシングってやったことないんですが・・・。
皆さん普通にやっていることなんでしょうか？
ブラッシングしたら、髪の毛がきれいになるのかな？
そもそも、シャンプーのやり方も自己流だし、きちんとしたやり方があるのかもしれませんね。
この本、気になりますが、今は体幹ストレッチの方を習慣化している途中なので、体幹ストレッチを習慣化できたら、正しいケアで毎日が輝く! 毛髪診断士のときめき美髪BOOK魔法のシャンプー&スカルプストレッチ
気になる方は、Amazonでちらっと中身を確認してみてくださいね＾＾
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