＜海に癒される＞
なんだか今日はやる気が出ないなという日は、海に行きます。
我が家は海まで歩いて20-30分のところにあるので、ちょうどいい運動にもなります。
気分がのらない朝でも、海に行くとなるとテンションが上がってくるんですよね。私、どれだけ海が好きなんだろう（笑）。
晴れている日は、特に気持ち良いです。
私は山に囲まれた場所で育ったため、海へのあこがれがとても強く、将来は海の近くに住みたいとひそかに思っていました。
高校生の時から書いている、やりたいことリストにも「海の近くに住む」と書いていました。そして、最近その夢が叶いました。
海を見ると嫌なことも忘れてしまうんですよね。不思議です。
波の音を聞きながら目を閉じると、海の一部になったような不思議な感覚。
最高の癒しです＾＾
砂浜にはいろいろな発見があります。
ヒトデが打ちあがっていたり。
鳥の足跡があったり。
ちらっと見える海も素敵。
海でなくても、山だったり、川だったり、自然の中に身を置くとリラックスできて、ストレス解消になります。大きな公園もいいですね。
たまには、何も考えずに自然の中でボーっとしてみると、またやる気もわいてきます。
おうちにいるのも好きだけど、晴れた日には好きな飲み物を持って海を見るのも、最高の気分転換です。海を見るだけだから、お金もかかりませんしね（笑）。
お金をかけなくても楽しめることを、どんどん見つけていきたいです。
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