ひつじ日和

「スッキリ暮らす」が目標

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

「食」に満足すれば物欲が減るから食費は削らない。

食費は削らないことにしています。

レースがついている服は老けて見えることに気づきました。

レースがついている服は老けて見えることに気づきました。

流行の服が似合わない場合はどうすればいいのか?

服屋さんで並ぶのは、その年の流行の形がメインですよね。

1kgのダンベルを購入。ダンベルで楽に二の腕ヤセ、肩こり解消ができます!

1kgのダンベルを2つ買いました。

「年間30着で着まわす」をやめます。ライフスタイルに合わせたワードローブ作り。

「年間30着で着まわす」暮らしをやめます。

ダイエットのモチベーションを維持する工夫。雑誌のダイエット特集を見て、気合を入れる。

ダイエットのモチベーションを保つのって大変ですよね。

歯を大切にするなら、歯磨きだけなく、フロスも必要です。

4カ月ぶりに歯科検診に行ってきました。

パッと見おしゃれに見えるのは、髪や肌がきれいな人。

街を歩いていて思うのが、髪や肌がきれいな人は、それだけで印象がかなりいいなということ。

岩盤浴で代謝アップ!と意気込んだものの、岩盤浴が向いていなかったという話。

ダイエットするなら、代謝を上げたいと思い岩盤浴に行ってきました。

最近ワンピースが似合わない気がするという現象。いったい何を着たらいいんだろう?

年間30着で着まわしているのですが、最近どうにもワンピースが似合わない気がしてきました。

ブログ開始から1年が経過しました。ブログをやってよかったこと。

ブログ開始から1年が経過しました。

32歳からの美肌作り。パナソニックのイオンエフェクターとの衝撃の出会い。

30歳を過ぎて、まだまだお肌は若いと思い込んでいましたが、最近、肌のくすみやら、シミやら、小じわやらが気になりだしました^^;