＜クローゼットに収まらない大量の服を持っていた過去＞ 数年前まで、クローゼットは服でパンパンでした。 むしろ、クローゼットにも収まりきれなくて、ベットの上に服が散乱していたり、袋に入れたままの服もあったりと、とにかく部屋中が服でいっぱい。

＜体がだるいときにチェックすること＞ どうにもこうにも体がだるくて仕方ない日があります。 風邪など病気ではなさそうだけど、しばらくボーッとしてもまったくテンションが上がらない日。

＜収納家具が増えれば、物も増える＞ 収納スペースが少ないからと収納家具を増やしてしまうと、物がどんどん増えていきます。 「物をきれいに収納するためなら、収納家具を買ってもいいんじゃない？」 と思う方も多いかもしれませんが、収納家具が増えるほど…

＜たまにしか使わないものはレンタルで＞ 数年に1回しか使わないものを所有すると、クローゼットがギュウギュウになりがちです。 たまにしか使わないものは、「たまには使うから捨てられない・処分できない」と悩んでしまうものです。

＜服のストレスを減らす＞ 自分なりの定番服を決めてしまうと、毎日の服選びの時間も減って、よけいな服を買わなくなるので、お金の節約にもなります。 服の組み合わせを決めてしまえば、次に服を買うときも迷わず帰るので、「どんな服を買おう？」と悩むス…

＜モヤモヤしたら掃除してみる＞ 朝起きてからずーっとすっきりしない時、仕事中もやもやする時は、簡単に終わる掃除をすると気持ちがリセットできます。

＜お役立ちの100円ショップアイテム＞ ふと家の中を見渡してみると、消耗品は100円ショップの物を活用しているなと気づきました。 すぐダメになってしまうものにあまりお金は使いたくないので、消耗品は100円ショップで買うことが多いです。 そんな私が愛用…

＜私がたどりついた理想の暮らし＞ 食事、ストレッチ、運動、睡眠。 どれも、基本的なことだけど、意外ときちんとやるのは難しい。

＜かたすぎる体を解消したい＞ 運動不足を解消するために、 毎日2時間ほどウォーキングはしてるのですが、体ががちがちにかたいです。 いくらウォーキングを頑張ったところで、体のコリはほぐれないということなんでしょうね＾＾；

＜手帳を使うことにしました＞ もう何年も手帳は使っていなかったので、今年も手帳は使わないつもりでいました。 手帳は持っていません。小さな卓上カレンダーで十分です。 - 物を減らして、すっきり暮らす！ 毎日の仕事と、ちょっとした自分の予定を書くだ…

＜断捨離の「終わり」とは？＞ 断捨離にゴールはあるのでしょうか？ 私自身、現在はいったん自分の断捨離は終わったと思っています。 断捨離も終わりが見えてきた？！処分する生活から買い替える生活に。 - 物を減らして、すっきり暮らす！ 断捨離を終えて、…

＜時間管理2週間目＞ 時間管理を始めてから2週間が経ちました。 私が「時間管理」を始めることにした理由はダラダラした時間を減らすためです。詳しくは過去記事をご覧ください。 ・一週間、「時間管理」をして生活改善をしてみた結果。 - 物を減らして、す…

＜病気になる前に嫌なことはやめる＞ 自分に向いていないことを無理してやるのはつらいです。 向いていないから段取りよくうまくできなかったり、空回りしたり。 うまくできない自分を責めたりし始めると、精神的に疲弊していきます。

＜ビーツで貧血予防スープ＞ ビーツはカブに似た真っ赤な野菜です。 ビタミン、ミネラル、鉄分を含む栄養満点の野菜です。

＜靴下は3足を使い倒す＞ 持っている靴下は3足です。 3足を使い倒して、くたびれてきたら新しいものに買い替えるというスタイルにしています。

＜何もしたくない日のごはん＞ 1カ月に何回か、何もしたくないなという日があります。 そういう日は無理せず、仕事、ブログ、最低限の家事以外のことはやらないようにしています。

＜少ないお金で楽しめること＞ 現在、貯蓄を増やすために節約を意識しています。 お金の使い方を見直し中。貯蓄を増やすために、節約します。 - 物を減らして、すっきり暮らす！

＜代用すれば、少ないものでも大丈夫＞ 1つの物に１つの使い道しかないものを買うと、物が増えがちになります。 世の中には「○○専用」という物があふれています。

＜10月の振り返りと11月にやりたいこと＞ ありがたいことに、 10月もたくさんの方々に当ブログを見ていただき、うれしい限りです。 驚きとともに、感謝感激です。 皆様、ありがとうございます。

＜「着たい」と「似合う」どちらを取る？＞ 自分の着たい服がに合えば何も悩む必要はないけれど、なかなか難しいですよね。 自分が「こういう服が着たい」と思って、自分の顔だちや体型にピタッとはまる場合はいいけれど、モデルさんのように何でも着こなせ…

＜一年悩んで買うことにしたもの＞ 温かい飲み物もすぐに冷えてしまう季節になりました。 私は温かい飲み物は温かいうちに飲みたいので、いつもマグカップに温かい飲み物を入れたら冷えないうちに急いで飲んでいました＾＾；

＜厳選して残ったものを大事にする＞ 「 なぜそれを買って、なぜ捨てようと思ったのか」を考えるようになってから、我が家での断捨離は終了しました。