＜お金をかけるもの、かけないもの＞ 必要なものにお金をきちんと使えば、ストレス解消のためになんとなく何かを買うことを防止できます。

＜ちょっと体調不良になりました＞ 自分の体を甘く見ていたためちょっとした体調不良になりました。 喉が痛いだけなんですが、私はもともとのどが弱くて、扁桃腺が腫れて熱が出るというパターンが多く、のどが痛いというのは危険信号なのです。

＜歯がきれいだと清潔感がでる＞ 普段は、服や日用品にはあまりお金をかけないほうなのですが、髪の毛と歯のためにはちょっとだけお金をかけています。

＜リーズナブルなものを長く着る＞ 私は、服はシンプルな物＋リーズナブルなものを長く着たいタイプです。 高い服を長く着る？私は、安いものを長く着る派です。 - 物を減らして、すっきり暮らす！

＜化粧水は朝晩たっぷりと＞ これまでスキンケアはキュレルのトライアルセットを使っていました。 1セットで約1か月使えて、化粧水、乳液、UVミルクがついているものです。

＜理想の暮らしのためにやっていること＞ 私の理想の暮らしは、食事、ストレッチ、運動、睡眠を大切にするくらしをすること。 物を減らしてどんな生活がしたいですか？ものを減らして行きついた私がしたい暮らし。 - 物を減らして、すっきり暮らす！

＜観光地に住むメリット＞ 1年ほど前から観光地に住み始めました。 引っ越ししてきてから、毎日が旅行のようで楽しいです。

＜どうしようもない欠点は受け入れる＞ 最近、自分の中でやっと受け入れられた欠点があります。

＜毎日の朝昼のごはんは同じに＞ 朝ごはんはちゃんと食べなきゃ、お昼ご飯も食べておかなきゃと、体のためにいろいろと考えて毎日朝ごはんも昼ごはんも作っていましたが、節約を意識し始めてからいろいろと疑問点が出てきました。

＜服の悩みがゼロになりました＞ 服をワンピースにして、靴も厳選したお気に入りをそろえたら、毎日の服選びや靴選びで悩むことがなくなりました。 以前は、「何着よう？」から始まって、「どの靴合わせよう？」まで毎日悩む時間が多かったのですが、今や悩…

＜こんな人は断捨離しましょう＞ ぜひぜひ、こんな人は断捨離をしたほうがいいと思う3タイプをご紹介します。

＜鉄分はサプリメントで＞ 9月に受けた健康診断で「貧血気味」という結果が出てから、貧血予防のためにあれこれと対策を考えてきました。 健康診断を受けてきました。物が少ない生活をするためには健康であることが一番大事です！ - 物を減らして、すっきり…

＜断捨離は自分のモノに集中する＞ 断捨離を進めていくと、家族の物も気になってきますよね。 この本読んでいないなら売ればいいのにとか、こんなに服持ってても場所とるだけなのにと思ったり・・・。

＜行動してこそ意味がある＞ 物を減らしたら人生が変わりそう！ そう思って、断捨離に関する本を読んだり、ミニマリストの本を読んだり、雑誌の「物を減らす特集」を読んだりして知識をどんどん増やしていく。

＜いつ使うかをはっきりさせる＞ 物を捨ててしまったら、「捨てなければよかった」と後悔しそうだから断捨離が進まない。 そう思いますか？

＜継続が大事＞ 現在は毎日掃除ができるようになった私ですが、つい最近まで掃除は嫌いでした。 でも、物を減らしてすっきりしたはずの部屋にいても、なんだか居心地が悪い。 そう感じて、原因を探ると「部屋が汚いからだな」と気づきました。

＜いらなくなった本はリサイクルショップへ＞ 本はもう読まないなと思ったら、リサイクルショップに売るようにしています。 ある程度売ろうと思っている本がたまってきたので、先日ブックオフに行って買い取ってもらいました。

＜常備薬は少しだけ＞ 常備薬は、体調が悪くなった時に必要かもしれないと、ついつい増えがちです。 風邪ひいた時に困るから風邪薬は必要、おなか痛くなったら困るから胃腸薬は必要など、昔はいろいろと揃えていました。

＜すぐ使うものだけ買う＞ 私は、スーパーで特売をしているとついつい使う予定のないものを買ってしまう癖がありました。 大根が2本で90円！とかみると、「安い！お得！」と思って買ってしまう。 重い大根を持ち帰りながら、「お得に買い物で来た自分」にう…

＜寒い季節はブーツが恋しい＞ 以前買ったスケッチャーズのスニーカーがかなりお気に入りで、もう1足買い足そうと思っていたのですが、寒くなってきたこの頃、ちょっと気持ちが変わりました＾＾；

＜断捨離を始めたきっかけ＞ 私が物を減らし始めたのは、人生に行き詰っていた頃です。 仕事でストレスを抱えて精神状態も良くなかったし、体も悲鳴を上げていました。

＜秋の連休の過ごし方＞ 11月の連休はみなさんどのように過ごされるのでしょうか？ お仕事の方、お休みの方いろいろだと思います。

＜いろいろな方法を試して自分に合ったものを見つける＞ 本、雑誌、テレビなどで、物を減らす方法はいろいろ紹介されています。 この本が人気だから自分でも物を減らせるはずとか、この人が人気だからこの人の言うことを真似すれば物を減らせるかもしれない…

＜メイクアイテムは清潔に＞ お肌の状態は悪くないのに、ファンデーションのノリがあまりよくない・・・。 そんな時は、ファンデーションのパフが汚れている可能性があります。

＜物を捨て始める時に最初に捨てるもの＞ クローゼットがギュウギュウ、家の中に物がいっぱい。 そんな状態を変えたくて断捨離を始めてみたいけれど、さて、何から捨てればいいのか？

＜キッチン用品は取り出しやすく＞ 料理中によく使うものは、取り出しやすい、使いやすい場所に置いておかないと料理がどんどん面倒になります。

＜次に使う人がいると思えば減らしやすい＞ いらないものを減らしたい。 でも、まだまだきれいだし捨ててしまうのは罪悪感がある。 もう使わないものだけど、処分するのはいけない気がする。

＜髪をきれいに保ちたい＞ 素敵な服を着ていても髪の毛がきれいじゃないと残念な印象になってしまいます。 道行く人を見ていても、せっかくいい服を着ているのに髪の毛がボサボサな状態だと清潔感がなくなってしまうなと思ったり。

＜物が少ない暮らしとお金の関係＞ 物が少ない暮らしではお金がたまりやすくなります。 節約を意識している方には、「物が少ない暮らし」がおすすめです。 その理由は、

＜気になることはやってみる＞ 私は気になることはなんでもやってみるタイプです。 昔は、ビーズアクセサリー作りに夢中になったり、布小物作りにはまったり、古本集めにはまったりと、物が増えてしまうことが多かったのですが、その時々で「これやってみた…