＜洗濯する回数で服の数は違ってくる＞ 服は持ちすぎていると、「着るものがない！」という状態になります。 それは、選択肢が増えてしまうからです。 選択肢が多いと、なかなか選ぶことができなくなるのは仕方ないこと。

＜ピンとくるものに出会いたい＞ 自分にとってすごくしっくりするものに出会えたら、もうもので悩まなくて済むだろうなと思います。 「これだ！」と思える包丁とか。 「これだ！」と思えるバッグとか。

＜食べ物は本当に大事＞ 近頃は、食べ物の栄養素や栄養バランスについて色々と勉強するほど成長した私ですが、料理が面倒だった頃の私の夕飯はお菓子でした・・・。

＜ビンは買わずにリサイクル＞ ビンは見た目がかわいいし、透明な物なら中身が把握しやすいので、食材の保存にぜひ使いたいアイテムです。 でも、それなりの物を買おうとすると結構高いんですよね＾＾；

＜勢いだけではいらないものはなくならない＞ 捨てても捨ててもまたいらないものが出てくる。 なぜ、いらないものはなくならないのか？ そう思ったことはありますか？

＜毎日の掃除はシンプルに＞ 嫌いだった掃除を毎日の習慣にするようになってから2カ月が経ちました。 掃除を習慣化してからは、毎日欠かさず掃除をしていますが、少しずつ掃除の内容が変わっています。

＜物を減らした暮らしのメリット＞ たくさんあった物を減らして手に入れたのは、時間の余裕です。 たくさんの物に囲まれていると、毎日、想像以上に時間に追われる生活になります。 それはなぜか？

＜ワンピースは楽ちんにおしゃれができます＞ 私は、部屋着もお出かけ着もワンピースにしています。 服をワンピースにしたら、服に関するいろんな悩みがなくなりました。服選びで悩んでいる方、服のコーディネートで悩んでいる方にはワンピースがかなりオス…

＜体調が悪いときは自分にやさしくする＞ 食材のストックは基本的に持たない派なので、買い物は毎日行っています。 運動もかねて往復1時間くらい。スーパーでいろいろとみている時間が多い日は1時間半くらいです（笑）。

＜忙しい方がはかどる＞ だらだらネットを見ている時間を減らすために、毎日の時間割を作って、その通りに生活してみることにしました。 だらだらネットを見ている時間を断捨離！時間管理をすることで自分が変われるか実験中。 - 物を減らして、すっきり暮ら…

＜必要なものだけにお金を使う＞ 最近、お金の使い方を見直し中です。 これまでも、自分が本当に必要だと思ったものにしかお金を使ってこなかったので、無駄使いしていたという感覚はなかったのですが、お金に余裕があるわけではないので、もう少し自分に使…

＜新しいことにチャレンジしたい＞ 行動や考えが凝り固まってしまうと、柔軟な考えもできなくなってきます。 特に、年齢を積み重ねていくにつれ、なかなか自分の考えや行動を変えることは難しくなるんですよね。

＜一生ものという呪縛＞ 「一生もの」の重圧はものすごいです。 一生ものだと思って買ったから、使わなきゃ。 高かったけど、一生ものだから。

＜まずはマネから＞ あこがれの人のような暮らしがしたい、あんな料理が作れるようになりたい、あんな仕事がしたい。 でも、いったいどうすればいいのだろう？

＜毎日気分よく過ごしたい＞ 毎日できれば気分よく過ごしたいですよね。 そう考えてどうやったら気分よく過ごせるか考えながらこれまで試してきた中で、これをやってよかったなと思うことがあります。 それは、

＜目的を持って行っても誘惑されてしまう＞ 先日、レギンスと帽子を買いに「しまむら」に行ってきました。レギンスは1つしかもっていなくて、やっぱり不便だなと思ってもう一つ買い足すことに。以前「しまむら」で買ったレギンスが毛玉ができなくてかなり優…

＜パソコンを使う時間を最小限にする＞ 私は、在宅で仕事をしているのでパソコンを開いている時間が多いのですが、最近ダラダラとネットを見ている時間が多くて、自分のやりたいことができていない！という状態にストレスを感じ始めました。

＜UVミルクと美白ボディジェルを断捨離＞ もう断捨離するものないかなと思っていたところ、夏に使っていたスキンケア用品を発見！残り少なくなっていたけれど、使い始めてからだいぶたつので処分することにしました。

＜ファッション雑誌、見てますか？＞ 学生のころは、ファッション雑誌を見るのが好きでした。 モデルさんが着ている服は素敵に見えるし、自分もその服を着たら素敵に見えるかも？なんて、今考えるとかなり恥ずかしいです。

＜寒くて眠れない時間を断捨離＞ ドンドン寒くなってくると、布団に入っても寒くてなかなか眠れない！なんてことがよくあります。私の場合は、足が冷えているのと、窓からの冷気が寒くてなかなか眠れないんですよね＾＾； でも、寝室は眠るだけの場所なので…

＜本当に気に入ったものだけ買う＞ リサイクルショップで服を買うと、お値段もリーズナブルで、たくさんの服の中から自分に合うものを探すことができるので、私はかなりオススメしています。 でも、リサイクルショップで服を買うときは注意しないと、さらに…

＜GUの服でコーディネート＞ この秋冬は主にGUで買った服を着まわします。 私の今年の秋冬用の服は13着です。コートを含めなければ11着。これに、ストールや帽子などを合わせて少ない服で着まわしてきたいと思います＾＾ 秋冬用に買い足した服。秋冬はコート…

＜スニーカーからブーツに買い替え＞ 履きつぶしたスニーカーを処分して、新たにブーツを購入しました。 このところ、靴の買い替えラッシュです＾＾； 同じ時期に買ったものなので、やはり同じ時期にダメになりますね。

＜卵白洗顔に挑戦＞ 最近、食べて健康になる！という目標を掲げて栄養素の勉強をしたり、体調別にどんなものを食べればいいのかなどいろいろ試しています。さらに、食品でスキンケアをして見た目もきれいにできたらいいな、と試しているところです。食品なら…

＜クイックルワイパー ハンディが優秀です＞ 狭い場所の掃除って大変です。 いくら手を伸ばしても届かない高い場所の掃除も大変。

＜実家の片づけは手伝わない＞ 皆さんのご実家はきれいに片付いていますか？ 私の実家は、物がたくさんあふれかえっていて、2階部分はほぼ死んでいます。 一つの部屋は入るのも無理な状態＾＾； 最後にその状況を見たのは確か2年くらい前なので現在はどうな…

＜東京ドームシティにあるTeNQ＞ TeNQは、東京ドームシティにある宇宙ミュージアムです。 一年くらい前にオープンしていて、そのころからずっと行きたかったのですが、やっと行くことができました＾＾

＜これまで捨てた粗大ごみのリスト＞ これまで、結構たくさん粗大ごみを捨てました。 粗大ごみを捨てるのって大変ですよね。でも、使わなくなったものをとっておくと場所をとるし、物によっては害虫の巣になるので、いらなくなったら即処分がおすすめです。

＜思い出せないものは、いらないもの＞ 「この引き出し何が入ってるんだっけ？」と思いだせないなら、いらないものが入っている可能性大です！ 中に何が入っているか思い出せないほど、その引出しをあけていなかったということは、普段使うようなものが入っ…

＜冬小物はシンプルなものが使いやすい＞ 近頃、昼間はあったかいけれど、朝晩は寒くなってきたので冬小物を準備し始めました。 すべて去年使っていたもので、収納するときに一度洗っているのですが、なんとなく一年もしまったままなのが気になったので、天…