たまに、無性に「何か」を買いたくなることがあります。
「これ」というものが欲しいわけではないけれど、
とりあえず、「何かを買いたい」
という衝動に駆られるときがあります。
後で振り返れば、
仕事で忙しかったとき、
無理して頑張って疲れているとき、
にそういう衝動に駆られていました。
ストレスがたまっていると、
「何か」を買うことで、
ストレスを解消しようとするようです。
「何かを買いたい」という
衝動のまま、買い物をしてしまうと、
後で後悔することが多いのです。
そういう時は、
なんだか気持ちが大きくなって、
本を10冊まとめ買いとか、
100円ショップで4000円分くらい買ってしまったり、
必要なもの以外にも、
たくさん買い込んでしまっていました・・・
その瞬間は満足感に包まれているのですが、
家に帰って、ふと我に返ると、
後悔ばかり・・・
ストレスがたまると、いらないものを買い込んでしまうのです。
必要なものリスト・欲しいものリストを活用する
買い物をすることで、
ストレスを発散するということは、
たまには悪くないと思っています。
でも、
何も考えずお店に行くと、
あれもこれも目についたものが欲しくなってしまう＾＾；
「何か」を衝動的に買いたくなった時のために、
必要なものリスト・欲しいものリストを作っておけばいいのです！
リストに載っている物なら、
必要なものだから、買っても問題なし＾＾
「買う」という行為でストレスを解消することは、悪くない。
ストレスを溜めないのが一番だけど、
なかなかそうもいかないですよね。
でも、いらないものを溜めこんでしまうと、
いらないものを見るたびにもやもやしてしまうので、
いらないものは買わない！
そのために、
日ごろから、必要なものリスト・欲しいものリストを作っておくと、
後悔することなく、お買い物ができます＾＾
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