ひつじ日和

おうち大好きな私の「居心地のいい家づくり」の記録。

思考をすっきりさせるポイント

【サンキュ!7月号】めんどくさがりの私の心に火をつけた言葉。

毎月「サンキュ!」を読むのが楽しみです。特にお金に関する記事は「フムフム」と参考にさせてもらっています。

【失敗を恐れず行動する】断捨離は失敗してうまくなる。

断捨離を始めたころ、本当に失敗ばかりしていました。 断捨離だけじゃなく、始めてやることには失敗がつきものですよね。

すっきりした暮らしをキープするために、「面倒だなと」思う自分の心と戦う。

すっきりした暮らしをキープするためには、毎日の暮らしの中で「すっきり暮らす」ための行動をしなくてはなりません。

あなたはどっち?「利き脳」で向いている片付け方法が違うらしい。

自分の「利き脳」を知っていますか? 私自身、自分の「利き脳」を知らなかったのですが、どうやら右脳が利き脳なのか?左脳が利き脳なのかで向いている片付け方法や収納方法が違うようなのです。これを知ったのは、リンネル3月号の「利き脳で知る自分に合っ…

人はメリットのあることしか続かない。私が習慣化できたこと&習慣化するためのステップ

運動を習慣にしたい、掃除を習慣にしたいなど何か新しことをやり始めて、それを続けていくのは大変です。新しいことを始めることは割と簡単ですが、それを続けることは難しいものです。特に自分にとって、何のメリットもないことはなかなか続けられないと思…

毎日の記録として手帳を使いたい!手帳は使わないと決めていたけど、やっぱり手帳を使おうと思った理由。

<手帳を使うことにしました> もう何年も手帳は使っていなかったので、今年も手帳は使わないつもりでいました。 手帳は持っていません。小さな卓上カレンダーで十分です。 - 物を減らして、すっきり暮らす! 毎日の仕事と、ちょっとした自分の予定を書くだ…

「やりたいこと」を始める前にやっておく大事なこと。

<やりたいことに集中するために> 資格試験の勉強をしたい、英語の勉強をしたい、料理の勉強をしたい、節約をしたい、貯金をしたい。 日々生活する中で、「これをやってみたい」、「これに挑戦したい」と思うことってありますよね。

朝カフェのススメ。カフェで一人会議をして、もやもやを整理しよう!

<朝カフェで一日のモチベーションアップ> 7月末から朝カフェを始めました! 朝カフェのおともは、無印良品のボールペンとセリアで買ったノートです。

私が服の悩みから解放された理由。自分が服に求めるものをはっきりさせる。

<服のことを考えるとイライラしてました> つい最近まで、服のことを考えるとイライラしていました。 自分にどんな服が似合うか分からない、コーディネイトを考えるのがめんどくさい、服って高いのにすぐ破れたりして無駄な気がする、布に高いお金をはらい…

やりたいことを見つけて、実際にやりたいことを実現していく方法。ノートに自分の気持ちを書き出して、やりたいことを見つけよう!

<自分の気持ちをノートに書く> 私は、「自分のやりたいこと」を求めて、 高校生のころから自分の気持ちをノートに書いてきました。

もやもや・イライラするときはとにかく歩く。歩くと頭の中が整理されます。

<気分が乗らない時こそ散歩に出かける> 朝起きたときに、その日の気分って大体わかりますよね。 体がだるかったり、なんだかイライラする日は、 「あまり出かけたくないな」と ついつい引きこもりモードに入ってしまいそうになります。

「少し鈍感なくらいが生きやすい。」と昔の自分に教えてあげたい。

<いつもイライラしていた20代> 今現在30代の私ですが、 20代のころは何かにつけてイライラしていました。

「できない理由」を考えるのをやめる。気になることはやってみると人生が動き出す。

<「できない理由探し」をやめる> あれやってみたい、これやってみたい。 そう思っても、「時間がない」、「お金がない」、「体力がない」など、いろいろできない理由を考えてしまう自分がいます。

毎日の中で何もしない時間を作る。ボーっとすることでストレス解消に!

<ボーっとして頭の中を空っぽに> 仕事をしたり、家事をしたり、 毎日頭の中は、「次何しよう?」ということでいっぱいです。

シンプルに生きるために。生きるのがつらくなったら、嫌なことは思い切って全部やめてみる。

<嫌なことはストレスのもと> 私はストレスに弱いと自覚しています^^; なので、他の人から見れば「そんなことで?」ということでも、ストレスに感じてしまいます。

夢をかなえるシンプルな方法。ノートにやりたいことを書くだけで夢がかなう!?

<「書くだけで夢が叶う」は本当です> ノートにやりたいことを書くだけで夢が叶うなんて信じられませんか? 私は、高校生の時から、自分のやりたいこと、夢、欲しいものなどノートに書いていました。学校があまり好きではなかったので、現実逃避の意味もあ…

どうしても捨てられないものは、自分にとって本当にやりたいことのヒント

<捨てられないものと向き合う> 断捨離を始めて、 不要なものはどんどん処分しました。

もの探しにかけていた時間は無駄でした。必要なものをすぐ取り出せる生活で、本当にやりたいことに時間を使いましょう

<いらないものが多すぎて、 必要なものがなかなか見つかりませんでした> いらないものをたくさん抱え込んでいた頃、 必要なものを見つけるのに、 かなり時間がかかっていました。

いらないものを捨てると人生が変わる!?不要な物に囲まれていると判断力が鈍ります!!

<いらないものに囲まれていた頃> 4年ほど前、 私の家にはいらないものがたくさんありました。 「いつか使うから」 と取っておいたもので、 クローゼットはパンパンでした。