ひつじ日和

「スッキリ暮らす」が目標

2017-05-28から1日間の記事一覧

「食生活」と「住環境」は大事！暮らしを整えると、ストレスが減る。

ストレスを減らした生活

暮らしを整えると、自然に体も心も整って、ストレスが減ります。特に「食生活」と「住環境」は体と心に与える影響は大きいです。