＜ひじきと鳥むね肉のサラダ＞ 健康診断で、「貧血気味」との結果が出てしまったので、鉄分を積極的に補給する食事をとっていこうと思います。 健康診断の結果が届きました。「貧血気味」という結果が出たので、食生活の改善をしようと思います。 - 物を減ら…

＜鉄分不足を補う食生活＞ 2週間ほど前に健康診断を受けていました。 健康診断を受けてきました。物が少ない生活をするためには健康であることが一番大事です！ - 物を減らして、すっきり暮らす！ その結果が先日届いたのですが、意外な結果にびっくり！ こ…