＜6畳の部屋の床拭きは5分でした＞ 今日はなんとか重い腰を上げつつ床拭きをしました。 といっても、自発的ではなく強制的に床拭きすることになりました。

＜坂のぼりで体力がつきました＞ 肩こり解消のために、一カ月ほど前から坂登りをしています。 肩こりが治らない原因は運動不足？！お金のかからない肩こり解消方法。 - 物を減らして、すっきり暮らす！ 毎日必ずやるというほどストイックにやっていませんが…